Măng tây chanh nướng xiên là một trong những món ăn giảm cân rất tốt bởi nó giàu dinh dưỡng nhưng không chứa nhiều năng lượng. Rất đơn giản, chỉ cần vài phút đã có món ngon cho gia đình vào ngày hè. Các bạn hãy thử xem.
Nguyên liệu 4 Thực hiện m Phần 03 người Độ khó Dễ

Nguyên liệu làm măng tây chanh nướng xiên

Dụng cụ thực hiện làm măng tây chanh nướng xiên

  • Măng tây 450 Gr
  • Dầu olive 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Chanh 1 Trái

Cách làm măng tây chanh nướng xiên

Thực hiện 15m

Thực hiện

Bước 1

Chuẩn bị trước 1 cái bếp than, que tre ngâm nước. Chanh thái lát. Măng tây tước xơ, rửa sạch, cắt bỏ gốc. Sắp xếp măng tây vào 1 cái thau đủ rộng, phun dầu olive lên, rắc muối rồi trộn đều, để yên 15 phút cho măng tây thấm. Xiên chanh và măng tây vào xiên que. Măng tây chanh nướng xiên Măng tây chanh nướng xiên Măng tây chanh nướng xiên Măng tây chanh nướng xiên

Bước 2

Sau đó xếp xiên măng tây và chanh lên bếp than, nướng 5-7 phút. Tùy theo độ lớn của măng tây mà thời gian có thể nhanh hay chậm, khi nướng bạn nhớ đảo liên tục kẻo măng tây khét. Măng tây chanh nướng xiên

Bước 3

Cho măng tây chanh xiên ra dĩa, dùng nóng. Tranh thủ cuối tuần làm ngay món này trong bữa tiệc nướng, ăn kèm với các loại thịt cá thì hết chỗ chê! Măng tây giòn giòn, mềm mềm hòa quyện cùng mùi chanh nướng thơm nồng, bảo đảm bạn sẽ nghiện ngay. Măng tây chanh nướng xiên Măng tây chanh nướng xiên

(Visited 11 times, 1 visits today)