Snack đậu gà nướng

Đậu gà có thành phần dinh dưỡng đặc biệt tốt cho phụ nữ có thai, đang cho con bú. Trẻ em trong giai đoạn phát triển. Người mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu cần ăn kiêng, người muốn giảm cân và mới ốm dậy. Đậu gà nướng để làm snack là cách làm dễ nhất. Món này vừa ăn vừa học bài ở nhà hoặc xem phim thì thật là tuyệt cú mèo! Và tại sao bạn không làm nó cho ngày Tết nữa nhỉ?
Nguyên liệu 6 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ

Nguyên liệu làm snack đậu gà nướng

Dụng cụ thực hiện làm snack đậu gà nướng

  • Đậu gà 850 Gr
  • Dầu olive 2 Muỗng canh
  • Muối 1/2 Muỗng cà phê
  • Bột tỏi 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ớt paprika 1/4 Muỗng cà phê
  • Lá hương thảo 1/2 Muỗng cà phê

Cách làm snack đậu gà nướng

Thực hiện 40m

Thực hiện

Bước 1

Bật trước lò nướng ở 400 độ F. Đậu gà bạn có thể mua hộp hoặc tự luộc, sau đó để ráo. Dùng khăn sạch thấm khô sau đó bóc hết lớp vỏ ngoài đã bong ra đi, để riêng. Snack đậu gà nướng Snack đậu gà nướng

Bước 2

Rưới đều dầu olive lên khay nướng. Cho đậu gà ra khay nướng và trộn đều với dầu, sau đó cho bột ớt, bột tỏi, lá hương thảo băm, muối vào trộn đều, trải đậu gà trên một lớp duy nhất, không chồng chéo lên nhau. Snack đậu gà nướng

Bước 3

Cho khay đậu vào lò nướng trong 20-30 phút, cứ 10 phút lấy ra lắc đều khay đậu gà rồi trải lại 1 lần cho đậu gà được vàng đều. Cuối cùng lấy đậu ra rắc muối, tiêu và bột ớt lên, xóc đều một lần nữa cho gia vị bám đều xung quanh đậu. Snack đậu gà nướng

Bước 4

Cuối cùng để nguội rồi bỏ vào lọ để dành ăn dần nữa thôi. Món này ngon cực, các bạn hãy làm thử đi nhé! Snack đậu gà nướng Snack đậu gà nướng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *