Salad trộn dầu giấm món ăn giảm cân

Công thức salad trộn dầu giấm này đơn giản, ngon mà lại không hề ngán. Công thức này chỉ dùng ít dầu mè thôi nhưng vẫn đảm bảo vị ngon hài hòa. Rất phù hợp với những người đang có nhu cầu giảm cân đấy!
Nguyên liệu 11 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ

Nguyên liệu làm salad trộn dầu giấm

  • Xà lách 100 Gr
  • Cà chua bi 100 Gr
  • Bắp Mỹ 50 Gr(Luộc chín)
  • Hành tây 2/3 Củ
  • Dầu mè 2 Muỗng canh
  • Giấm 3 Muỗng canh
  • Đường trắng 2 Muỗng canh
  • Muối 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Ngò rí 1 Nhánh

Cách làm salad trộn dầu giấm

Thực hiện15m

Thực hiện

Bước 1

Cho vào chén 3 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh dầu mè, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Trộn đều cho tan hết. Salad trộn dầu giấm Salad trộn dầu giấm món ăn giảm cân

Bước 2

Cà chua bi cắt đôi. Hành tây bóc vỏ, cắt lát mỏng. Dưa leo cắt lát xéo. Salad trộn dầu giấm Salad trộn dầu giấm Salad trộn dầu giấm món ăn giảm cân

Bước 3

Trong 1 tô lớn, cho xà lách, hành tây, cà chua bi, dưa leo, bắp mỹ vào. Rưới dầu giấm lên, trộn đều. Salad trộn dầu giấm Salad trộn dầu giấm món ăn giảm cân

Bước 4

Và món salad trộn dầu giấm đã hoàn thành rồi nhé! Cho ngò rí lên trang trí và thưởng thức thôi! Bạn nên trộn trước khi ăn 5 phút, không trộn quá sớm. Salad trộn dầu giấm Salad trộn dầu giấm món ăn giảm cân

Chúc các bạn thực hiện thành công món ngon mỗi ngày!

Hãy theo dõi Ngonbonmua thường xuyên để cập nhật các công thức nấu ăn mới. Góp phần làm phong phú cho bữa ăn gia đình của mình bạn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *