Salad tổng hợp trộn dầu giấm ăn thanh mát, là cách rất tốt để bạn bổ sung chất xơ cho bữa ăn của mình. Hơn nữa, món ăn có ít năng lượng, thích hợp cho những cô nàng đang cần giảm cân lắm đấy. 
Nguyên liệu 11 Thực hiện m Phần 04 người Độ khó Dễ

Nguyên liệu làm salad tổng hợp trộn dầu giấm

  • Xà lách 300 Gr
  • Dầu olive 100 ml
  • Cà chua 200 Gr
  • Giấm 3 Muỗng canh
  • Hành tây 100 Gr
  • Đường trắng 1 Muỗng canh
  • Ớt 1 Trái
  • Dưa leo 250 Gr
  • Tỏi 1 Củ
  • Trứng vịt 1 Quả
  • Muối 1 Muỗng cà phê

Cách làm salad tổng hợp trộn dầu giấm

Thực hiện 30m

Thực hiện

Bước 1

Xà lách rửa sạch, để ráo nước. Cà chua rửa sạch, cắt lát. Salad tổng hợp trộn dầu giấm Salad tổng hợp trộn dầu giấm

Bước 2

Hành tây bóc vỏ, cắt lát dọc dày 0,5cm. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Ớt cắt sợi. Pha 1 muỗng canh giấm với nước, cho hành tây vào ngâm 15 phút. Salad tổng hợp trộn dầu giấm Salad tổng hợp trộn dầu giấm

Bước 3

Trứng vịt luộc chín, cắt lát. Dưa leo cắt đôi, bỏ ruột, cắt sợi. Salad tổng hợp trộn dầu giấm Salad tổng hợp trộn dầu giấm

Bước 4

Pha 1 muỗng canh giấm với đường, muối, dầu ôliu. Trộn đều dầu giấm với xà lách, tỏi, ớt, hành tây, cà chua, dưa leo. Xếp xà lách trước, rồi đến hỗn hợp hành cà chua…lên trên. Sau cùng rưới hết nước dầu giấm lên mặt, xếp các lát trứng lên. Salad tổng hợp trộn dầu giấm Salad tổng hợp trộn dầu giấm

(Đã truy cập 7, 1 truy cập hôm nay)