Salad rau củ cá ngừ thanh mát là cách rất tốt để bạn bổ sung chất xơ cho bữa ăn của mình. Hơn nữa, món ăn có ít năng lượng, thích hợp cho những cô nàng đang cần giảm cân lắm đấy.
Nguyên liệu 9 Thực hiện m Phần 03 người Độ khó Dễ
Nguyên liệu làm salad rau củ cá ngừ
- Cà chua bi 1 1/2 Chén
- Đậu trắng 1/2 Chén (Luộc)
- Ô liu 1/2 Chén
- Hành tây 1/2 Chén
- Cá ngừ 2/3 Chén
- Muối 1 Muỗng cà phê
- Giấm đen chay 1 Muỗng canh
- Dầu olive 3 Muỗng canh
- Húng quế 5 Lá
Cách làm salad rau củ cá ngừ
Thực hiện 25m
Thực hiện
Bước 1
Cà chua bị rửa sạch, cắt đôi. Đậu trắng luộc chín. Hành tây thái sợi. Cho cà chua, cá ngừ, trái olive, hành tây vào trong tô, trộn đều. Cho dầu olive, giấm đen và muối vào trong 1 cái chén và khuấy tan. Khi dùng, bạn cho sốt giấm vào tô rau củ rồi trộn đều. 
Bước 2
Salad rau củ cá ngừ là món ăn đơn giản, dễ làm nhưng không kém phần ngon miệng. Đây có thể được xem là một món ăn giúp giảm cân với rau xanh giòn ngon, cà chua chua thanh nhẹ. 
