Một loại salad eat clean gồm có gà áp chảo ăn kèm với các loại rau củ quả.
Nguyên liệu 6 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ
Nguyên liệu làm salad gà và bacon – eat clean
- Sốt ướp thịt nướng 3 Muỗng canh
- Rau 1 Bó (Salad Romaine)
- Cà chua bi 6 Quả
- Bắp hạt 50 Gr
- Thịt xông khói 2 Miếng
- Thịt gà 1 Cái (Má đùi gà)
Cách làm salad gà và bacon – eat clean
Thực hiện 30m
Thực hiện
Bước 1
Ướp gà với loại sốt bạn thích, ở đây mình dùng sốt ướp thịt nướng và sốt đậu phộng, trong khoảng 30 phút cho thấm sau đó áp chảo 2 mặt đế khi thịt gà có lớp da vàng óng và chín ở bên trong.
Bước 2
Bacon bạn cắt nhỏ và áp chảo cho đến khi vàng và chảy bớt phần mỡ. Bắp luộc chín. Cà chua bi cắt làm đôi
Bước 3
Salad Romaine rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Gà chặt thành miếng nhỏ. Trộn tất cả lại với nhau, thêm nước sốt mà bạn thích, ở đây mình dùng sốt mè và bạn ở có ngay món salad đầy đủ dưỡng chất lại no lâu rồi nhé. Bạn có thể bỏ sung tinh bột bằng cách thêm 1 ít khoai tây luộc hoặc nửa quả bơ cắt nhỏ
Bước 4
Một món ăn thơm ngon, "eat – clean" và thanh sạch sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bữa cơm tối gia đình bạn đấy. Màu sắc bắt mắt, hấp dẫn sẽ kích thích bạn và gia đình ăn ngon hơn nè.