Salad dưa hấu rau củ

Chị em nào không có nhiều thời gian nhưng vẫn muốn chuẩn bị cho mình một món salad vừa nhanh vừa tiện để ăn giảm cân, ăn kiêng hay lowcarb thì cách làm salad dưa hấu rau củ này là sự lựa chọn tuyệt vời đấy. Sự kết hợp hoàn hảo giữa dưa hấu ngọt ngon cùng  hành tây và dưa leo giòn mát với nước sốt chua chua chắc chắn rất ngon đấy. Đừng chần chờ mà lưu công thức lại ngay nhé.
Nguyên liệu 7 Thực hiện m Phần 04 người Độ khó Dễ

Nguyên liệu làm salad dưa hấu rau củ

  • Dưa hấu 1/4 Trái
  • Dưa leo 2 Trái
  • Hành tây 1/2 Củ
  • Nước cốt chanh 30 ml
  • Lá bạc hà 10 Gr
  • Nước cốt dừa 50 ml
  • Dầu olive 50 ml

Cách làm salad dưa hấu rau củ

Thực hiện 20m

Thực hiện

Bước 1

Nước sốt: cho 50ml nước cốt dừa, 50ml dầu olive, 30ml nước cốt chanh vào chén khuấy đều. Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng vuông. Dưa leo rửa sạch, cắt khối vuông, hành tây xắt lát mỏng. Lá bạc hà rửa sạch, xắt nhuyễn. Cho dưa hấu, dưa leo hành tây vào tô cùng lá bạc, rưới nước sốt lên trên và trộn thật đều. Nếu chưa ăn ngay thì bạn cho vào tủ lạnh nhé. Khi ăn chỉ cần rắc thêm lá bạc nữa là thưởng thức được rồi. Salad dưa hấu rau củ Salad dưa hấu rau củ

Bước 2

Salad dưa hấu rau củ với nhiều nguồn chất dinh dưỡng và thích hợp cho những ai đang trong quá trình ăn kiêng, giảm cân. Chị em đừng ngần ngại mà lưu công thức lại ngay nhé, đảm bảo hương vị ngon tuyệt luôn đấy. Salad dưa hấu rau củ Salad dưa hấu rau củ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *