Vị chua thơm của dâu tây, vị giòn mát của dưa leo và tươi giòn của xà lách, bữa ăn của bạn sẽ giàu chất xơ và đủ các vitamin. Chị em có thể áp dụng thực đơn này vào giảm cân nhé!
Nguyên liệu 8 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ
Nguyên liệu làm salad dâu
Dụng cụ thực hiện làm salad dâu
- Dâu tây 250 Gr
- Xà lách 150 Gr
- Dưa leo 1/2 Trái
- Đường trắng 2 Muỗng cà phê
- Mù tạt 1 Muỗng canh
- Dầu olive 1 Muỗng canh
- Giấm 3 Muỗng canh
- Hạt hướng dương 1 Muỗng canh
Cách làm salad dâu
Thực hiện 25m
Thực hiện
Bước 1
Xà lách nhặt, rửa sạch, để ráo nước, cắt làm đôi. Dâu tây cắt bỏ cuống, rửa sạch, cắt làm đôi hoặc làm 3. 
Bước 2
Dưa leo rửa sạch, để nguyên vỏ, cắt hạt lựu, cho ra đĩa. 
Bước 3
Cho 1 muỗng canh hạt hướng dương, 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh dầu ôliu, 1 muỗng canh mù tạt, 2 muỗng cà phê đường trắng vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. 
Bước 4
Cho xà lách vào tô, thêm dưa leo, dâu tây lên trên. Khi ăn chỉ việc rưới đều hỗn hợp sốt đã xay vào, trộn đều. 
