Món salad kết hợp từ rau cải xoăn cùng với bánh pita giòn giòn, nho khô chua ngọt, quả óc chó dinh dưỡng dành cho các cầu thủ bóng đá có thể bổ sung chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Cách làm salad cải xoăn pita khá dễ, chúng ta có thể thêm ngay vào thực đơn và làm ăn đấy.
Nguyên liệu 5 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ
Nguyên liệu làm salad cải xoăn pita
- Cải xoăn 200 Gr
- Dầu olive 1/2 Muỗng canh
- Hạt óc chó 100 Gr
- Nho khô 50 Gr
- Phô mai 50 Gr (Phô maix xay nhỏ)
Cách làm salad cải xoăn pita
Thực hiện 30m
Thực hiện
Bước 1
Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước rồi xắt nhỏ vừa ăn. Bánh pita cắt thành từng miếng hình tam giác, cho vào tô và rưới dầu olive lên trộn thật đều. Đun nóng chảo, cho pita lên áp chảo để thật chín giòn thì lấy ra. Sau đó cho hạt óc chó vào rang chín thơm và lấy ra giã nhỏ.
Bước 2
Cho cải xoăn vào tô lớn, lần lượt cho bánh pita, hạt óc chó, nho khô, phô mai bào nhuyễn. Sau đó, rưới lên phần nước sốt salad Champange Vinaigrette và trộn thật đều lên. Có thể để 10 – 15 phút rồi thưởng thức nha.
Bước 3
Món salad cải xoăn vừa đơn giản, vừa dễ làm lại ngon và bổ dưỡng dành cho các cầu thủ để tăng thêm thể lực, sức khỏe chiến đấu trên sân cỏ. Bạn còn chờ gì mà không nhanh chóng lưu lại công thức ngay nào.