Salad cá ngừ rau quả

Món salad dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe khi kết hợp giữa cá hồi giàu dưỡng chất cùng với táo tươi ngọt, chua chua, rau các loại mát lành, giàu chất xơ cần thiết. Chị em nào đang có ý định giảm cân, ăn kiêng thì có thể thử ngay món salad cá hồi rau quả này nhé. Còn chờ gì mà chúng ra không lưu ngay công thức này và làm ăn thôi nào.
Nguyên liệu 9 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ

Nguyên liệu làm salad cá ngừ rau quả

  • Cải xoăn 200 Gr (cải nhỏ)
  • Xà lách 200 Gr
  • Táo 1 Trái (táo xanh)
  • Củ cải đỏ 1 Củ (củ cải ruột đỏ)
  • Cá hồi 200 Gr (phi lê cá nướng chín)
  • Hành lá băm 3 Muỗng canh
  • Phô mai 100 Gr (Manchego)
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/4 Muỗng cà phê

Cách làm salad cá ngừ rau quả

Thực hiện 15m

Thực hiện

Bước 1

Rau xà lách, cải xoăn nhặt sạch lá úa, rửa sạch, để ráo nước. Táo rửa sạch, giữ nguyên vỏ và cắt lát mỏng. Củ cải ruột đỏ gọt vỏ, xắt lát mỏng. Cho tất cả vào âu lớn rồi rưới nước sốt lên, dùng tay trộn thật đều. Sau đó cho salad ra dĩa sâu lòng, để cá hồi nướng chín cắt miếng lên trên, rắc chút tiêu và muối là xong nha. Salad cá ngừ rau quả Salad cá ngừ rau quả Salad cá ngừ rau quả Salad cá ngừ rau quả

Bước 2

Thật nhanh chóng và dễ dàng với món salad cá hồi rau quả ngon lành, tươi mát rất là hấp dẫn này nào. Đảm bảo chị em nào muốn giảm cân hay tìm một món salad tốt cho sức khỏe có ngay món này nha. Salad cá ngừ rau quả Salad cá ngừ rau quả

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *