Trái bơ là loại trái cây đem lại hiệu quả giảm cân cao. Các món ăn chế biến từ bơ vì thế cũng rất được ưa chuộng trên thế giới, đặc biệt là món salad bơ từ Mexico với sự bổ dưỡng và ngon miệng của nó. Công thức làm salad bơ từ Mexico giảm cân thì rất đơn giản với nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm. Nguyên liệu 8 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ

Nguyên liệu làm salad bơ kiểu mexico

  • Trái bơ 1 Trái
  • Hành tây 1/2 Củ (Tím)
  • Cà chua bi 6 Trái
  • Tỏi 2 Tép
  • Muối 1/2 Muỗng cà phê
  • Chanh 1/2 Trái
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Ngò rí 5 Gr

Cách làm salad bơ kiểu mexico

Thực hiện 20m

Thực hiện

Bước 1

Nhặt ngò rí rồi rửa sạch các loại rau củ đã chuẩn bị. Hành tây tím và tỏi cắt thật nhỏ. Salad bơ kiểu Mexico

Bước 2

Cà chua bi cắt đôi từng trái rồi cũng cắt nhỏ hạt lựu, cắt rau mùi. Bơ gọt bỏ vỏ rồi cắt miếng. Salad bơ kiểu Mexico Salad bơ kiểu Mexico

Bước 3

Lấy bơ đã cắt miếng ra, cho nước cốt 1/2 trái chanh vào. Sau đó lấy 1 cái nĩa nghiền nhỏ bơ ra. Khi dầm bơ, cũng không cần dầm bơ quá nhuyễn, còn chút miếng bơ ăn mới ngon. Salad bơ kiểu Mexico

Bước 4

Cho hết hành tím, cà chua bi, ngò rí và tỏi vào chén bơ dầm. Thêm ½ muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu tùy khẩu vị, rồi trộn đều tất cả nguyên liệu lên. Salad bơ kiểu Mexico

Bước 5

Nêm nếm lại cho hợp khẩu vị rồi dọn lên thưởng thức cùng gia đình thôi nào. Có thể cho thêm chút xíu dầu ôliu trộn cùng để món salad thêm béo ngậy mà vẫn tốt cho sức khỏe. Salad bơ kiểu Mexico Salad bơ kiểu Mexico

(Đã truy cập 18, 1 truy cập hôm nay)