Món chay : Salad đậu trắng và cà chua là món ăn chay dồi dào chất dinh dưỡng nhưng lại cung cấp ít calorie nên không lo tăng cân khi ăn

Nguyên liệu cho món chay:

  • 1 hộp đậu cannellini rửa sạch để ráo nước.
  • 1 hộp cà chua thái nhỏ hiệu Hunt với Basil, tỏi và rau oregano, không cần rửa.(Bạn cũng có thể dùng cà chua tươi xắt hột lựu, rồi bỏ thêm húng quế và tỏi băm vào cũng được. Tuỳ ý thích).
  • 1 chén cần tây thái lát.
  • 1/4 fresh Italian (flat-leaf) parsley xắt nhỏ.
  • 1 muỗng canh giấm ( balsamic vinegar).
  • 1/8 muỗng cà phê hạt tiêu đen.

Cách làm món chay Salad đậu trắng và cà chua:

  • Bỏ tất cả vào một cái tô trộn đều tất cả nguyên liệu lại với nhau.
  • Xếp rau lettuce ở dưới dĩa, xong múc các thứ đã trộn bỏ lên trên.
  • Chúc các bạn làm món này thật ngon nhé.
Món chay : Salad đậu trắng và cà chua

Món chay ngon mỗi ngày

Chúc các bạn thực hiện thành công món chay salad đậu trắng cà chua này nhé
Các bạn có thể xem thêm: Danh sách món chay, cách làm kem tươi mát ngày hè nữa nhé

(Đã truy cập 58, 1 truy cập hôm nay)