Cà chua nướng là một trong những món ăn giảm cân rất tốt bởi nó giàu dinh dưỡng và đầy năng lượng. Rất đơn giản, chỉ cần vài phút đã có món ngon cho gia đình vào ngày hè. Các bạn hãy thử xem.
Nguyên liệu 7 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ
Nguyên liệu làm măng tây nướng nước tương
Dụng cụ thực hiện làm măng tây nướng nước tương
- Măng tây 400 Gr
- Dầu olive 1/4 Muỗng canh
- Muối 1/2 Muỗng cà phê
- Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
- Bơ 2 Muỗng canh
- Giấm đen chay 2 Muỗng cà phê
- Nước tương 2 Muỗng cà phê
Cách làm măng tây nướng nước tương
Thực hiện 20m
Thực hiện
Bước 1
Măng tước xơ, rửa sạch, cắt bỏ gốc. Làm nóng lò nướng 205 độ C. Pha nước sốt nướng măng tây: trộn đều giấm đen, nước tương, bơ tan chảy. Sắp xếp măng tây vào khay nướng, phun dầu olive lên, rưới nước sốt nướng măng tây lên. Nướng từ 10-15 phút cho đến khi măng tây chín vàng. 
Bước 2
Khi cho măng tây ra đĩa, bạn có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc dùng chung với thịt nướng, cá nướng trong các buổi tiệc. Nếu thích có thể rắc phô mai bào sợi lên dùng kèm nha. 
