Dưa chuột luôn là thực phẩm nằm trong top chọn lựa của những người đang ở chế độ ăn kiêng và muốn giảm cân. Nhờ vào sự mọng nước, ít calo cũng như mát lành, rất tốt cho sức khỏe. Với món salad dưa chuột bắp cải kết hợp cùng nhau này, chị em nào muốn vừa giảm cân vừa tốt cho sức khỏe thì đừng nên bỏ qua công thức này nhé.
Nguyên liệu 8 Thực hiện m Phần 02 người Độ khó Dễ

Nguyên liệu làm salad dưa chuột bắp cải

  • Bắp cải 200 Gr
  • Dưa chuột  2 Trái
  • Hành lá 2 Cây
  • Dầu cải 45 ml
  • Giấm trắng 25 ml
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Thì là 5 Gr
  • Đường trắng 1 Muỗng cà phê

Cách làm salad dưa chuột

Thực hiện20m

Thực hiện các bước sau

Bước 1: Giai đoạn đầu làm salad dưa chuột

Bắp cải bạn dùng dao bào và bào thành sợi nho, đem ngâm nước muối rồi rửa thật sạch., vớt cải ra vắt cho ráo nước. Dưa leo rửa sạch, giữ nguyên vỏ, xắt lát mỏng vừa ăn. Thì là rửa sạch, xắt nhỏ. Hành lá cắt nhỏ. Nước sốt trộn salad: khuấy đều 45ml dầu cải, 25ml giấm trắng, 1 muỗng muối, 1 muỗng đường trong chén nhỏ. Cách làm salad dưa chuột bắp cải

Salad dưa chuột bắp cải Salad dưa leo bắp cải Salad dưa leo bắp cải

Bước 2

Sau đó cho dưa leo, bắp cải, thì là kèm hành lá vào tô lớn, rưới phần nước sốt vừa chuẩn bị lên thật đều lên hỗn hợp. Trộn salad thật đều, để như vậy khoảng 10 phút cho thấm gia vị là có thể ăn rồi nha.

Thưởng thức salad dưa leo bắp cải

Món salad dưa leo bắp cải tươi ngon, xanh mát và tốt cho sức khỏe cũng như vóc dáng của chị em này rất dễ làm đó nha. Bạn đừng ngần ngại lưu ngay công thức lại và làm ăn nhé. Salad dưa chuột bắp cải

Chúc các bạn thực hiện thành công với các món ngon mỗi ngày!

(Visited 535 times, 1 visits today)